驗膽固醇前要空腹幾耐？一文解答你嘅疑問
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 4 月 8 日
好多人都知道驗膽固醇前要空腹，但到底要空腹幾耐呢？呢個問題困擾唔少準備做體檢嘅人。今日就等深圳博愛曙光醫院體檢科嘅專業醫生同你講清楚。 驗膽固醇通常需要空腹8-12個鐘，呢個係最標準嘅要求。原因好簡單，食物消化後會影響血液中嘅血脂水平，特別係三酸甘油脂會明顯升高。如果唔空腹，檢查結果就可能唔準確。你可能會問：「係咪空腹越耐越好？」其實唔係㗎。空腹超過14個鐘反而可能令身體開始分解脂肪儲備，導致膽固醇數值異常升高。所以最好控制在8-12個鐘呢個黃金時間段。 深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，空腹期間可以飲少量清水，但唔好飲咖啡、茶或者果汁。檢查前一晚建議食清淡啲，避免高脂高糖食物。如果朝早要去醫院驗血，最好安排喺8-10點呢段時間。 有啲人可能會忽略一個細節：空腹時間要從最後一次進食開始計算。例如你夜晚8點食完晚餐，咁第二朝8點後就可以去驗血。如果約咗9點檢查，前一晚11點前就要停止進食。 對於有糖尿病或者其他慢性病需要定時食藥嘅人，深圳博愛曙光醫院建議先同醫生溝通，睇下可唔可以照常食藥，或者需唔需要調整檢查時間。 最後提提你，除咗空腹要求外，驗膽固醇前24個鐘最好避免劇烈運動同飲酒，呢啲都會影響檢查結果。如果對檢查流程仲有疑問，可以隨時向專業醫護人員查詢。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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