點解牙齦成日反覆發炎？可能係呢幾個原因！
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 3 月 20 日
牙齦反覆發炎係好多人都有嘅問題，明明已經早晚刷牙，但牙齦仲係紅腫、出血，甚至有時會痛。究竟點解會咁？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齦反覆發炎可能同以下幾個原因有關，快啲睇嚇自己有冇中招！ 1. 口腔清潔唔夠徹底 就算你每日刷牙，如果方法唔正確或者清潔時間太短，牙菌斑同食物殘渣仍然會積聚喺牙齒同牙齦邊緣。久而久之，細菌就會刺激牙齦，導致發炎。建議使用軟毛牙刷同牙線，每日至少刷牙兩次，每次最少兩分鐘，確保清潔到位。2. 牙結石積聚 如果牙菌斑冇及時清理，就會鈣化變成牙結石。牙結石表面粗糙，容易藏污納垢，進一步刺激牙齦，引發慢性牙齦炎。定期洗牙（每半年至一年一次）可以清除牙結石，預防牙齦發炎。 3. 荷爾蒙變化 女性喺懷孕、月經期或者更年期時，荷爾蒙水平波動會令牙齦對細菌更加敏感，容易出現紅腫同出血。呢個時候要更加註 加注意口腔衛生，必要時可以諮詢醫生。 4. 免疫力下降 壓力大、熬夜或者飲食唔均衡都會削弱免疫力，令口腔內嘅細菌更容易繁殖，引發牙齦炎。保持規律作息同均衡飲食，增強抵抗力，可以減少發炎機會。 5. 其他健康問題 糖尿病、維生素缺乏等全身性疾病都可能影響牙齦健康。如果牙齦發炎反覆發作，建議檢查下身體有冇其他隱患。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果牙齦發炎持續唔好，或者伴隨嚴重疼痛、流膿，一定要及時就醫，避免發展成更嚴重嘅牙周病。醫院提供專業嘅牙周治療同口腔護理建議，幫你守護牙齦健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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