風濕症狀點算好？中醫教你紓緩關節痛
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 3 月 12 日
風濕症狀係唔少香港人嘅困擾，尤其係天氣轉變嘅時候，關節痛、僵硬等問題更加明顯。中醫認為風濕屬於「痹症」範疇，同氣血運行不暢、外邪入侵有關。如果你都受風濕困擾，不妨瞭解下中醫點樣幫到手。 風濕症狀常見表現 風濕症狀唔單止係關節痛咁簡單，中醫角度會分為以下幾種情況： - 寒痹：關節痛遇冷加重，暖咗會舒服啲，可能伴隨手腳冰凍 - 熱痹：關節紅腫熱痛，摸落去發熱，可能伴有口乾 - 濕痹：關節沉重痠痛，尤其係潮濕天氣更明顯 - 氣血不足：長期風濕患者可能出現肌肉無力、容易疲倦中醫點樣治療風濕？ 深圳博愛曙光醫院中醫科醫師指出，中醫治療風濕會根據唔同體質同症狀，採用綜合療法： 1. 中藥調理：使用祛風除濕、活血化瘀嘅藥材，例如獨活、桑寄生等，幫助改善氣血循環 2. 針灸療法：針對特定穴位進行刺激，幫助疏通經絡，減輕疼痛 3. 拔罐刮痧：對於寒濕型風濕特別有效，可以促進局部血液循環 4. 推拿手法：鬆解肌肉緊張，改善關節活動能力 日常護理小貼士 - 注意保暖，特別係關節部位 - 適量運動，太極、八段錦等柔和運動對風濕有益 - 飲食方面避免生冷食物，可以適量飲用薏米水祛濕 - 保持良好作息，避免過度勞累 深圳博愛曙光醫院中醫科醫師提醒，風濕症狀需要長期調理，切勿自行亂食成藥，最好搵專業中醫師辨證施治。醫院提供個性化中醫方案，幫助患者緩解不適。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 風濕病治療：中醫科嘅有效方法與調理建議
- 下壹篇: 類風溼關節炎中醫點樣治療？中醫科專家教你辨證施治
