牙肉萎縮點算好？專業口腔科醫生教你補救方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 3 月 7 日
牙肉萎縮係唔少人嘅困擾，尤其係隨住年紀增長或者口腔護理不當，牙肉會逐漸退縮，甚至露出牙根，導致牙齒敏感、鬆動等問題。咁究竟牙肉萎縮可以點補救呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家分享一啲實用建議。 1. 改善日常口腔護理 牙肉萎縮好多時同刷牙方式不當有關，例如用力過猛或者用硬毛牙刷。建議選擇軟毛牙刷，並用輕力以打圈方式清潔牙齒，避免橫向刷牙損傷牙齦。同時，每日用牙線清理牙縫，減少牙菌斑堆積，防止牙周病惡化。2. 定期檢查同專業治療 如果牙肉萎縮情況嚴重，可能係牙周病嘅徵兆，需要及時就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業牙周治療，包括超聲波洗牙、牙根平整術等，幫助控制炎症，防止牙肉進一步萎縮。早期治療可以有效減緩病情發展。 3. 考慮牙齦修復手術 對於嚴重萎縮嘅患者，醫生可能會建議進行牙齦移植手術，利用自體組織或人工材料修復受損牙齦，改善美觀同功能。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅口腔外科團隊，可以根據患者情況制定個性化方案。 4. 調整飲食同生活習慣 吸煙同高糖飲食會加重牙周問題，加速牙肉萎縮。戒煙同減少攝取高糖食物，多補充維生素C同鈣質，有助維持牙齦健康。 總之，牙肉萎縮雖然常見，但通過正確護理同專業治療，可以有效改善。如果你有類似問題，建議儘早到深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，避免情況惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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