牙齒變黃原因知多啲 點解會越嚟越黃？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 2 月 28 日
好多人都會發現自己嘅牙齒慢慢變黃，尤其係飲咖啡、茶或者食深色食物多嘅人。其實牙齒變黃有好多原因，唔單止係因為飲食習慣。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，瞭解牙齒變黃嘅原因，先至可以有效預防同改善。 1. 飲食習慣影響 經常飲咖啡、紅酒、濃茶或者食咖喱等深色食物，容易令牙齒表面染色。呢啲食物含有色素，長期攝入會慢慢沉積喺牙齒表面，形成牙漬。醫生建議飲完呢啲飲品後可以用清水漱口，減少色素沉積。2. 不良生活習慣 食煙係牙齒變黃嘅主要原因之一。煙草入面嘅尼古丁同焦油會黏附喺牙齒上，久而久之就會令牙齒變黃甚至變黑。戒煙唔單止對身體好，仲可以保持牙齒潔白。 3. 年紀增長 隨住年齡增長，牙齒外層嘅琺瑯質會慢慢變薄，露出入面偏黃嘅象牙質。呢個係自然老化現象，冇辦法完全避免，但可以透過定期洗牙同專業美白護理嚟延緩。 4. 口腔清潔不足 如果刷牙唔夠徹底，牙菌斑同牙石會積聚喺牙齒表面，令牙齒睇落黃黃哋。深圳博愛曙光醫院口腔科建議每日至少刷牙兩次，同埋使用牙線清潔牙縫，防止牙漬形成。 5. 藥物或疾病影響 某啲抗生素（如四環素）如果喺兒童時期服用，可能會影響牙齒發育，導致永久性變色。另外，部分疾病或者治療（如化療）都可能令牙齒顏色改變。 如果想改善牙齒變黃問題，可以考慮專業嘅牙齒美白療程。深圳博愛曙光醫院提供多種安全有效嘅美白方案，由專業口腔醫生評估後制定個人化治療計劃。記住，日常護理同定期檢查都好重要，咁先可以長久保持牙齒健康同美白。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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