如何消除牙齦腫？口腔科醫生教你正確處理方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 1 月 21 日
牙齦腫痛係好多人都有嘅問題，食嘢、刷牙甚至講嘢都會覺得唔舒服。如果唔及時處理，可能會引發更嚴重嘅口腔問題。今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生，同大家分享下點樣正確消除牙齦腫痛。 牙齦腫嘅常見原因牙齦腫通常係因為口腔衛生不良引起嘅，例如刷牙唔夠乾淨、牙菌膜積聚，導致牙齦發炎。另外，壓力大、免疫力下降，或者食太多熱氣食物，都會令牙齦容易腫脹。如果情況嚴重，可能係牙周病嘅初期症狀，需要及時就醫。 點樣舒緩牙齦腫痛？ 1. 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。可以選擇軟毛牙刷，避免刺激腫脹嘅牙齦。 2. 用鹽水漱口：溫水加少少鹽，每日漱口幾次，可以幫助消炎。 3. 避免刺激食物：暫時唔好食太辣、太熱或者太硬嘅嘢，減少對牙齦嘅刺激。 4. 適當冰敷：如果腫痛明顯，可以用冰袋輕輕敷喺面頰，幫助消腫。 如果腫痛持續超過3日，或者伴隨發燒、流膿，就要即刻去睇醫生，以免惡化成更嚴重嘅感染。 專業治療方法 深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齦治療，包括超聲波洗牙、牙齦消炎治療等，幫助徹底清除牙菌膜同牙石，減少牙齦發炎機會。醫生會根據情況，建議適合嘅治療方案，確保口腔健康。 點樣預防牙齦腫？ - 定期洗牙，每半年至一年一次 - 使用含氟牙膏，強化牙齒防護 - 戒煙同減少飲酒，降低牙齦刺激 - 保持均衡飲食，增強免疫力 牙齦腫雖然常見，但唔可以忽視。如果問題反覆出現，建議及早去專業口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅牙科團隊，為你提供貼心嘅口腔護理服務。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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