三高檢測知多啲：及早發現，健康有保障
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 1 月 14 日
三高（高血壓、高血糖、高血脂）係現代人常見嘅健康問題，尤其係生活壓力大、飲食唔均衡嘅都市人。三高檢測可以幫助我哋及早發現問題，避免引發更嚴重嘅疾病，例如心臟病、中風或者糖尿病併發症。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅三高檢測服務，為你嘅健康把關。 點解要做三高檢測？ 三高初期通常冇明顯症狀，好多人發現時已經對身體造成咗損害。定期做三高檢測可以及早監測血壓、血糖同膽固醇水平，尤其係以下高危人羣更應該注意： - 有家族病史嘅人 - 長期食高鹽、高糖、高脂食物嘅人 - 缺乏運動、肥胖嘅人士 - 40歲以上嘅中老年人深圳博愛曙光醫院體檢科採用先進儀器，提供準確嘅檢測結果，幫助你瞭解自己嘅健康狀況。 三高檢測包括咩項目？ 一般三高檢測主要包括以下幾項： 1. 血壓檢測：評估血管壓力，判斷高血壓風險。 2. 血糖檢測：測量空腹血糖或糖化血紅素（HbA1c），評估糖尿病風險。 3. 血脂檢測：包括總膽固醇、低密度脂蛋白（LDL）同高密度脂蛋白（HDL），判斷心血管疾病風險。 根據個人情況，醫生可能會建議加做其他相關檢查，例如肝功能、腎功能等，確保全面評估健康狀況。 點樣預防同控制三高？ 如果檢測發現三高問題，唔使太擔心，及早調整生活方式可以有效控制： - 飲食均衡：少食高鹽、高糖、油炸食物，多食蔬菜同全穀類。 - 適量運動：每週至少運動3-5次，每次30分鐘以上。 - 定期檢測：尤其係高危人士，建議每年做一次三高檢測。 深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅健康建議，幫你制定個人化嘅健康管理計劃，預防三高問題惡化。 及早發現三高，健康生活更輕鬆！如果你擔心自己嘅健康狀況，不妨預約深圳博愛曙光醫院嘅三高檢測，專業團隊為你提供貼心服務。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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