牙齒黃嘅原因有邊啲？專業口腔醫生話你知
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 1 月 4 日
好多人都會發現自己嘅牙齒愈來愈黃，甚至影響笑容同自信。其實牙齒變黃嘅原因有好多，唔一定係因為清潔唔夠。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，牙齒變黃通常同日常生活習慣、飲食同牙齒本身結構有關，瞭解原因先至可以對症下藥。 1. 飲食習慣影響牙齒顏色 經常飲咖啡、茶、紅酒或者食咖喱、豉油等深色食物，容易令牙齒表面染色。呢啲食物入面嘅色素會慢慢沉積喺牙齒琺瑯質上，久而久之就會令牙齒變黃。如果唔想牙齒變色，建議飲完深色飲品後漱口，或者用飲管飲用，減少直接接觸牙齒。2. 吸煙導致牙齒變黃 煙草入面嘅尼古丁同焦油會黏附喺牙齒表面，形成頑固嘅污漬，長期吸煙嘅人牙齒通常會偏黃甚至變黑。除咗影響外觀，吸煙仲會增加牙周病同口腔癌嘅風險，所以戒煙係改善牙齒顏色同口腔健康嘅重要一步。 3. 年紀增長令牙齒自然變黃 隨住年齡增長，牙齒外層嘅琺瑯質會慢慢變薄，露出內層偏黃嘅象牙質，呢個係自然老化現象，冇辦法完全避免。不過，良好嘅口腔護理習慣可以減緩琺瑯質嘅磨損，保持牙齒健康。 4. 藥物或疾病影響牙齒顏色 某啲抗生素（如四環素）如果喺兒童牙齒發育期間服用，可能會導致牙齒永久變色。另外，部分疾病或者治療（如化療）亦可能影響牙齒顏色。如果發現牙齒突然變色，最好及時搵專業醫生檢查。 5. 口腔清潔不足 如果刷牙唔徹底，牙菌斑同牙石會積聚喺牙齒表面，令牙齒睇落又黃又暗啞。定期洗牙同正確刷牙可以有效預防呢個問題，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅洗牙服務，幫助患者恢復牙齒天然光澤。 如果想改善牙齒顏色，建議先瞭解變黃嘅原因，再選擇合適嘅美白方法。普通嘅外源性染色可以透過洗牙同美白牙膏改善，而內源性變色就可能需要專業嘅牙齒美白治療。無論點樣，保持良好口腔習慣同定期檢查先係最緊要。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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