牙肉腫痛上火點算好？口腔科醫生教你舒緩方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 12 月 30 日
好多人都試過牙肉腫痛，尤其係天氣乾燥或者食太多煎炸嘢嘅時候，情況會更加明顯。牙肉腫痛唔單止影響食嘢，仲可能引致口臭、甚至發燒等問題。如果你都遇到呢種情況，不妨瞭解下點解會咁同埋可以點樣處理。 牙肉腫痛嘅常見原因1. 上火 食太多辛辣、煎炸食物，或者飲水不足，都好容易令身體「上火」，導致牙肉紅腫、疼痛。 2. 牙周病或牙齦炎 如果口腔清潔唔夠，牙菌膜積聚，就會刺激牙齦發炎，嚴重嘅話仲會流血同鬆動。 3. 生智慧齒 智慧齒生得唔正，或者位置唔夠，都會壓迫旁邊嘅牙肉，造成腫痛。 點樣舒緩牙肉腫痛？ ‧ 注意飲食 避免食辛辣、油炸食物，多飲水同食清淡嘢，例如綠豆湯、雪梨等，可以幫助降火。 ‧ 保持口腔清潔 每日早晚刷牙，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。必要時可以用溫鹽水漱口，幫助消炎。 ‧ 及時求醫 如果牙肉腫痛持續幾日都冇好轉，或者伴隨發燒、化膿等情況，就要盡快睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查，幫你找出問題根源，並提供合適嘅治療方案。 預防勝於治療 平時應該養成良好嘅口腔習慣，定期檢查牙齒，避免牙周病惡化。如果發現牙肉經常腫痛，建議及早去專業嘅口腔科診斷，以免問題加重。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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