腎石患者要注意嘅飲食禁忌
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 12 月 23 日
腎石係一種常見嘅泌尿系統疾病，患者除咗要接受適當治療外，飲食上都要特別小心。唔同類型嘅腎石對飲食嘅要求都唔同，所以瞭解自己嘅腎石類型同埋避免進食相關食物，可以有效預防腎石復發。 1. 草酸鈣結石：避免高草酸食物 草酸鈣結石係最常見嘅腎石類型，患者應減少攝取高草酸食物，例如菠菜、朱古力、花生、濃茶同埋咖啡。另外，適量攝取鈣質反而有助減少草酸吸收，但唔好過量，以免適得其反。2. 尿酸結石：控制高嘌呤食物 尿酸結石通常同飲食中嘌呤過多有關，患者應減少食海鮮、動物內臟、酒精同埋高糖飲品。多飲水同埋維持鹼性尿液，可以幫助溶解尿酸結石。 3. 磷酸鈣結石：限制高鈉飲食 食太多鹽會增加尿液中鈣嘅排泄，容易形成磷酸鈣結石。患者應減少加工食品、罐頭食品同埋鹹味零食，每日鹽分攝取最好控制在5克以內。 4. 胱氨酸結石：需嚴格控制蛋白質 呢種結石比較少見，通常同遺傳有關，患者需要限制動物蛋白質嘅攝取，例如紅肉、雞蛋同埋奶製品，並每日飲用足夠水分，幫助稀釋尿液。 深圳博愛曙光醫院提醒，腎石患者除咗注意飲食外，定期檢查同埋專業治療亦非常重要。如果出現腰痛、血尿等症狀，應儘早求醫，以免延誤病情。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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