內分泌失調生痘痘？中醫教你調理體質
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 24 日
好多人都以為生痘痘只係青春期嘅問題，但其實成年人一樣會因為內分泌失調而爆痘。尤其係女性，經期前後、壓力大或者作息唔規律嘅時候，塊面特別容易出油同生暗瘡。深圳博愛曙光醫院婦科中醫師指出，呢類痘痘同荷爾蒙失衡有關，單純用護膚品未必治到本，中醫調理先係關鍵。 點解內分泌失調會生痘痘？中醫認為，痘痘（又稱「痤瘡」）同「肺熱」、「脾胃濕熱」或「肝鬱」有關。當身體嘅氣血運行不暢，毒素積聚，就會反映喺皮膚上。例如： - 經期痘痘：多因肝氣鬱結，荷爾蒙波動令油脂分泌過盛。 - 壓力痘：長期緊張會傷脾胃，濕熱上蒸到面部。 - 熬夜痘：睡眠不足導致陰虛火旺，皮膚容易發炎。 中醫點樣治療內分泌痘痘？ 深圳博愛曙光醫院嘅中醫婦科會根據個人體質開方，常用方法包括： 1. 中藥調理：例如用「枇杷清肺飲」清熱解毒，或「逍遙散」疏肝解鬱，從根源平衡荷爾蒙。 2. 針灸療法：刺激穴位如「合谷」、「三陰交」，幫助氣血流通，減少皮脂分泌。 3. 飲食建議：避免辛辣、油炸食物，多飲綠豆薏仁水清熱祛濕。 重點：治療期間要配合規律作息，夜晚11點前瞓覺對調理內分泌尤其重要。 如果痘痘反覆發作，建議到醫院檢查是否有多囊卵巢綜合症等婦科問題。深圳博愛曙光醫院提供港式服務，包括粵語陪診，方便港澳患者安心就醫。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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