牙肉萎縮點樣補救？口腔科醫生教你有效方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 21 日
牙肉萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人以為只係影響外觀，其實仲可能導致牙齒敏感、鬆動甚至脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，及早發現同處理牙肉萎縮好重要，等小問題唔會變成大麻煩。 點解會出現牙肉萎縮？ 主要原因包括刷牙太大力、長期牙周病、年紀大自然退化，或者戴假牙唔啱位等。如果你發現牙齒睇落變長、牙縫變大，或者飲凍嘢時特別敏感，就可能係牙肉萎縮嘅信號。有效補救方法： 1. 改善刷牙習慣：改用軟毛牙刷，用打圈方式輕力刷牙，避免橫向用力摩擦牙齦。深圳博愛曙光醫院口腔科建議，可以請醫生示範正確刷牙方法。 2. 專業治療：如果係牙周病引起，需要做深層洗牙同牙根平整術。嚴重情況可能要考慮牙齦移植手術，用自身組織或生物材料修復萎縮部位。 3. 日常護理：使用抗敏感牙膏，配合牙線同漱口水清潔。避免食太硬或太酸嘅食物，減少對牙齦嘅刺激。 預防重於治療： - 每年至少做一次口腔檢查，深圳博愛曙光醫院提供全面嘅牙周健康評估 - 戒煙可以減慢牙齦退化 - 缺牙要及時修復，避免剩餘牙齒負擔過重 記住，牙肉萎縮係不可逆轉嘅，但通過適當治療同護理，可以有效控制情況惡化。如果發現問題，最好儘早去專業口腔機構檢查，制定個人化治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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