冷光美白應該隔幾耐做一次？牙醫教你點樣保持牙齒亮白
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 15 日
好多人都希望擁有一排雪白嘅牙齒，冷光美白就成為咗受歡迎嘅牙齒美白方法之一。但係，究竟冷光美白應該隔幾耐做一次先至啱？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細解答，幫助你保持牙齒健康同靚白。 冷光美白嘅原理與效果 冷光美白係利用特殊嘅藍光配合美白藥劑，去除牙齒表面同深層嘅色素，令牙齒呈現自然嘅亮白色。一般嚟講，做完一次療程後，牙齒可以明顯變白2-3個色階，效果通常可以維持1-2年。不過，具體嘅維持時間因人而異，同你嘅飲食習慣、口腔護理情況有關。冷光美白幾耐做一次先至安全？ 專業牙醫建議，冷光美白通常一年做1-2次已經足夠。太過頻繁嘅美白可能令牙齒變得敏感，甚至損害琺瑯質。如果你平時有飲咖啡、茶或煙酒嘅習慣，牙齒容易變黃，可以適當增加護理次數，但一定要先諮詢牙醫嘅建議，避免過度美白。 點樣延長美白效果？ 想令冷光美白嘅效果更持久，就要注意日常護理： 1. 減少食用深色食物，例如咖啡、紅酒、咖喱等，以免色素沉積。 2. 養成良好嘅口腔衛生習慣，每日刷牙兩次，使用美白牙膏輔助護理。 3. 定期洗牙，深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業洗牙服務，可以有效去除牙漬，保持牙齒亮白。 邊啲人唔適合做冷光美白？ 雖然冷光美白效果明顯，但唔係人人都適合做。如果有嚴重嘅牙齒敏感、蛀牙未處理或者牙齦發炎，建議先治療好口腔問題，再考慮美白。深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面嘅牙齒檢查，確保患者喺安全嘅情況下進行美白療程。 總括嚟講，冷光美白唔係做得越多越好，一年1-2次已經足夠維持牙齒亮白。想保持最佳效果，記得配合日常護理，並定期去牙醫度檢查口腔健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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