美白牙貼多久用一次先至有效又唔傷牙？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 11 日
想牙齒白啲，好多人會考慮用美白牙貼，但係用得太密又怕傷牙，隔得太耐又怕冇效。究竟美白牙貼應該幾耐用一次先至啱呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家解答。 美白牙貼嘅原理 美白牙貼一般含有過氧化物（如過氧化氫或過氧化脲），呢啲成分可以滲透入牙齒表面，分解色素分子，達到美白效果。但係，如果使用過於頻密，可能會導致牙齒敏感甚至傷害琺瑯質。一般建議使用頻率 多數專業美白牙貼嘅說明書會建議 每週使用1-2次，連續使用2-4星期。不過，具體頻率仲要睇返產品濃度同個人牙齒狀況。如果係初次使用，最好先試用低濃度嘅產品，適應後再慢慢調整。 點樣避免傷牙？ 1. 唔好超時使用：牙貼通常建議貼10-30分鐘，超過時間可能增加牙齒敏感風險。 2. 留意牙齒反應：如果使用後牙齒明顯痠痛或敏感，應該暫停使用並諮詢醫生。 3. 唔好同其他美白產品一齊用：避免同時用美白牙膏或漂白劑，否則可能過度刺激牙齒。 點樣維持美白效果？ 美白牙貼效果唔係永久性嘅，想保持牙齒白淨，除咗定期使用牙貼，仲要： - 減少飲咖啡、茶、紅酒等易染色飲品 - 每日刷牙同用牙線保持口腔清潔 - 定期去牙醫度做檢查同洗牙 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，如果牙齒本身有敏感、蛀牙或牙周病問題，應該先治療好再考慮美白，以免加重問題。如果唔確定點用先至安全，可以預約專業牙醫諮詢。 美白牙貼係方便嘅家用產品，但都要用得聰明先至有效又唔傷牙。記住，牙齒健康先至最重要！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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