如何讓牙齦不再萎縮？口腔護理專家教你預防與治療
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 8 日
牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔單止影響美觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動甚至脫落。如果你發現牙齦開始退縮，露出更多牙根，就要及時關注同處理。今次，深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家同大家分享點樣預防同改善牙齦萎縮。 1. 牙齦萎縮嘅主要原因 牙齦萎縮通常係由於長期嘅牙周病、刷牙方式不當（例如用力過猛）、遺傳因素或者年齡增長導致。另外，吸煙、糖尿病等全身性疾病亦會增加牙齦萎縮嘅風險。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，及早發現並治療牙周炎係防止牙齦萎縮嘅關鍵。2. 點樣預防牙齦萎縮？ - 正確刷牙：使用軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙，建議採用巴氏刷牙法（以45度角輕輕按摩牙齦）。 - 定期洗牙：每年1-2次專業洗牙，清除牙結石，減少牙周病風險。 - 使用牙線：每日用牙線清潔牙縫，避免牙菌斑堆積。 - 戒煙：吸煙會加速牙齦組織嘅破壞，戒煙有助維持口腔健康。 3. 牙齦萎縮嘅治療方法 如果牙齦已經出現萎縮，深圳博愛曙光醫院口腔科提供多種治療方案，包括： - 牙周治療：透過深層清潔（刮治）控制牙周炎，阻止牙齦進一步退縮。 - 牙齦移植手術：對於嚴重萎縮嘅患者，可以考慮移植軟組織覆蓋暴露嘅牙根。 - 脫敏治療：如果牙根暴露導致敏感，醫生可能會建議使用脫敏劑或激光治療。 4. 日常護理小貼士 除咗專業治療，日常保養亦好重要。建議選用含氟牙膏，避免過硬或過熱食物刺激牙齦。如果發現牙齦紅腫、出血，應儘早求醫，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅團隊，提供全面嘅牙周治療同美容修復服務。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 中年人牙齒鬆動點算好？口腔科醫生畀建議
- 下壹篇: 牙齒鬆動可以修復嗎？專業口腔科解答
