身體色斑點解會有？專家教你點樣預防同治療
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 6 日
臉上或者身上突然出現色斑，好多人會覺得好睏擾。色斑係由於皮膚黑色素沉澱而形成嘅色素斑點，常見嘅有雀斑、黃褐斑、曬斑同老年斑等。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒，色斑嘅形成同遺傳、紫外線照射、荷爾蒙變化同不良生活習慣有關，想有效預防同治療，就要瞭解成因同對策。 身體色斑嘅常見成因 1. 紫外線照射：長時間曬太陽會刺激黑色素增生，形成曬斑，所以防曬係預防色斑嘅關鍵。 2. 荷爾蒙變化：懷孕、更年期或服用避孕藥等，都可能導致荷爾蒙波動，引發黃褐斑（又稱「孕斑」）。 3. 遺傳因素：部分人天生容易生雀斑，尤其係膚色較白嘅人羣。 4. 皮膚老化：隨住年齡增長，新陳代謝減慢，黑色素容易積聚，形成老年斑。點樣預防同改善色斑？ - 做好防曬：無論晴天陰天，都要塗防曬霜（SPF 30以上），戴帽或撐傘避免直接曬到。 - 健康飲食：多食含維他命C（如橙、檸檬）同維他命E（如堅果）嘅食物，幫助抗氧化，減慢黑色素形成。 - 規律作息：熬夜會令皮膚代謝變差，容易沉積色素，早睡早起對皮膚健康好重要。 - 溫和護膚：避免使用刺激性護膚品，選擇含美白成分（如熊果素、維他命C衍生物）嘅產品，但要循序漸進改善。 專業治療方法 如果色斑已經形成，可以考慮到深圳博愛曙光醫院皮膚科進行專業治療： - 激光祛斑：利用特定波長激光分解黑色素，適合較深層嘅色斑。 - 化學換膚：透過果酸或水楊酸促進角質代謝，淡化淺層色斑。 - 藥物治療：醫生可能會開具含氫醌或維A酸嘅藥膏，幫助減淡色素。 深圳博愛曙光醫院提醒，每種色斑嘅成因同治療方法都唔同，建議先由專業醫生評估，制定個人化方案，避免自行亂用祛斑產品，以免刺激皮膚。 > 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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