如何讓牙齦快速消腫
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 6 日
牙齦腫痛係好多人都有嘅煩惱，唔單止影響食嘢，仲可能伴隨口氣、出血等問題。如果牙齦突然腫起，點樣先可以快速消腫呢？深圳博愛曙光醫院口腔科為你整理咗一啲有效嘅方法，幫助舒緩不適。 牙齦腫脹嘅常見原因 牙齦腫脹通常由以下幾種原因引起： 1. 牙周炎或牙齦炎：牙菌斑堆積導致牙齦發炎，紅腫流血。 2. 口腔潰瘍或創傷：咬傷牙齦、過度刷牙或假牙不合適都會刺激牙齦。 3. 智齒發炎：阻生智齒容易藏污納垢，引致牙齦腫脹甚至感染。 4. 全身性疾病，如糖尿病或免疫力低下，亦可能導致牙齦問題。點樣快速消腫？ 1. 保持口腔清潔 勤刷牙、用牙線，減少牙菌斑堆積。可以選擇含抗菌成分嘅漱口水，幫助消炎。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，漱口水唔可以代替刷牙，每日至少刷牙兩次先係關鍵。 2. 冷敷舒緩腫脹 如果牙齦腫痛明顯，可以用冰袋敷喺臉頰外側，每次10-15分鐘，幫助減輕炎症同痛楚。 3. 調整飲食習慣 避免食辛辣、過熱或過硬嘅食物，減少對牙齦嘅刺激。多飲水，保持口腔濕潤，亦可以選擇清淡嘅流質食物，例如粥或湯。 4. 及時就醫檢查 如果牙齦腫脹持續超過3日，或者伴隨發燒、膿液等症狀，可能係細菌感染，需要及時去深圳博愛曙光醫院口腔科就診。醫生可能會開抗生素或建議專業洗牙，清除牙結石同發炎組織。 預防勝於治療 平時養成良好嘅口腔衛生習慣，定期去牙科檢查，可以有效減少牙齦問題。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅口腔護理服務，幫你保持牙齒健康。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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