腎結石係點樣形成嘅？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 6 日
腎結石係一種好常見嘅泌尿系統疾病，好多人都會遇到。當尿液入面嘅礦物質濃度過高嘅時候，就會慢慢結成一粒粒嘅結晶體，咁就係所謂嘅腎結石啦。 腎結石形成嘅主要原因同日常飲食同生活習慣有密切關係。首先，飲水唔夠係一個重要因素。當你飲水少嘅時候，尿液就會變得濃縮，礦物質更容易沉積落嚟。其次，食太多高鹽、高蛋白質或高草酸鹽嘅食物，都會增加腎結石嘅風險。另外，家族遺傳或者某些代謝疾病都可能會令你更容易生腎結石。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，有幾種人特別容易生腎結石：經常出汗又唔補充足夠水分嘅人、長期臥牀嘅病人、有痛風病史嘅人，同埋服用某些藥物（例如利尿劑）嘅人。如果你屬於呢啲高危人羣，就要特別注意預防啦。 預防腎結石最簡單有效嘅方法就係每日飲足夠嘅水。專家建議每日至少要飲8杯水（約2000ml），特別係天氣熱或者運動後更加要補充水分。另外，要適量減少鹽分同動物性蛋白質嘅攝取，多食蔬菜水果，保持均衡飲食。 如果你懷疑自己有腎結石，可以嚟深圳博愛曙光醫院睇外科。我哋有專業嘅泌尿外科團隊同先進嘅檢查設備，可以幫你準確診斷同制定合適嘅治療方案。對於比較細粒嘅結石，通常建議多飲水同服藥幫助排出；而對於大粒嘅結石，就可能需要體外衝擊波碎石或者微創手術治療嘞。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 如何知道自己有腎結石？
- 下壹篇: 腎結石患者飲食禁忌指南
