結石會自己排出嗎？醫生教你幾招自然排石法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 4 日
好多人都試過突然腰痛到撐唔住，去醫院一check先發現原來有泌尿系統結石。其中一個最常見嘅問題就係：「結石會唔會自己排出嚟？」呢個問題其實要睇情況，深圳博愛曙光醫院外科醫生表示，細過5mm嘅結石通常有機會自然排出，但大過呢個size就可能需要醫療介入。 點樣判斷結石可唔可以自己排出？ 1. 結石大小：細過5mm嘅結石，尤其係喺輸尿管下段嘅，有較高機會隨尿液排出。 2. 位置：如果結石喺腎盞或者腎盂，排出嘅機會較低；但如果已經落咗去輸尿管，尤其係靠近膀胱位置，排出機會大啲。 3. 症狀：如果患者冇嚴重感染或者腎功能受損，醫生可能會建議先觀察，配合多飲水同適當運動促進排石。自然排石嘅實用方法 如果想等結石自己排出，可以參考以下方法： - 大量飲水：每日飲2-3公升水，增加尿液量，幫助沖走結石。 - 適度跳躍運動：例如跳繩或者原地跳，利用重力幫助結石移動。 - 服用醫生處方嘅藥物：某些藥物可以放鬆輸尿管，令結石更容易排出。 但係，如果結石太大（通常大過6mm），或者已經引起劇烈疼痛、血尿、發燒等症狀，就唔好等啦，應該盡快就醫。深圳博愛曙光醫院提供全方位嘅結石治療方案，包括體外衝擊波碎石、微創手術等，幫助患者快速解決問題。 點樣預防結石復發？ 排完石唔代表冇事，好多人會復發，所以要養成良好習慣： - 減少高鹽、高草酸食物（如菠菜、朱古力）。 - 適當補充檸檬酸，例如飲檸檬水，可以抑制結石形成。 - 定期做泌尿系統檢查，及早發現問題。 如果你或者家人正面對結石困擾，可以前往深圳博愛曙光醫院外科就診，專業醫生會根據情況制定合適治療方案。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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