如何淡化黃褐斑？皮膚科醫生教你有效方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 31 日
黃褐斑係一種常見嘅皮膚問題，尤其係成年女性容易出現。呢啲褐色斑塊通常出現喺面頰、額頭同下巴位置，影響外觀之餘，仲會令人自信心下降。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生表示，黃褐斑嘅形成同荷爾蒙變化、紫外線照射同遺傳因素有關，想有效淡化斑點，需要從多個方面入手。 黃褐斑點解會形成？黃褐斑又叫「肝斑」，雖然個名同肝臟有關，但其實同肝功能無直接關係。主要成因包括： - 紫外線刺激：長時間曝曬會令黑色素細胞活躍，產生過多黑色素 - 荷爾蒙變化：懷孕、食避孕藥或更年期都會影響黑色素分泌 - 皮膚炎症：暗瘡或皮膚敏感後容易留下色素沉澱 專業淡化黃褐斑方法 深圳博愛曙光醫院皮膚科提供以下專業建議： 1. 做好防曬最關鍵 每日都要搽SPF30以上嘅防曬產品，就算陰天都要用。戶外活動時每隔2-3小時補搽一次，戴帽同遮陽傘都有幫助。 2. 使用醫生推薦嘅淡斑產品 含有維他命C、熊果素、傳明酸等成分嘅護膚品可以抑制黑色素形成。但要注意，唔好亂用來路不明嘅淡斑產品，可能含激素會令皮膚更差。 3. 醫學美容治療 對於頑固性黃褐斑，可以考慮： - 激光治療：針對性分解黑色素 - 化學換膚：溫和去除角質層 - 微針治療：刺激膠原蛋白再生 醫生提醒，黃褐斑治療需要耐心，通常要3-6個月先見到明顯效果，千萬唔好求快而過度治療。 日常生活注意事項 除咗專業治療，平時都要： - 作息規律，減少壓力 - 多喫含維他命C嘅生果蔬菜 - 避免摩擦或過度清潔面部 - 選用溫和嘅護膚品 深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業團隊，可以根據每位患者嘅情況制定個性化治療方案。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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