月經失調原因解析：女性必知的健康警號
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 24 日
月經失調係唔少女性都會遇到嘅問題，有時早幾日，有時遲幾日，甚至幾個月都唔嚟，咁究竟係咩原因導致？深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，月經失調可能係身體發出嘅健康警號，女性朋友千萬唔好掉以輕心。 常見嘅月經失調原因1. 荷爾蒙失衡：青春期、更年期或者多囊卵巢綜合症（PCOS）等情況，都會影響雌激素同孕激素嘅分泌，導致月經週期混亂。 2. 壓力過大：長期精神緊張、情緒波動大，會幹擾下丘腦-垂體-卵巢軸嘅正常運作，從而影響月經週期。 3. 過度減肥或運動：體重急降、營養不良，又或者過度運動，都可能令身體進入「節能模式」，暫停排卵，造成月經紊亂。 4. 婦科疾病：子宮肌瘤、子宮內膜異位症、盆腔炎等疾病，都可能導致月經量異常或週期不規律。 5. 甲狀腺問題：甲亢或甲減都會影響新陳代謝，間接幹擾月經週期。 點樣判斷月經係咪失調？ 正常月經週期一般係21至35日，每次持續3至7日。如果出現以下情況，就可能係月經失調： - 週期短過21日或長過35日 - 經血量異常多或少 - 經期超過7日或好短暫 - 非經期出血 如果月經失調持續3個月以上，建議盡快求醫檢查，深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業團隊同先進設備，可以幫你找出病因並制定合適嘅治療方案。 月經失調可以點預防？ - 保持規律作息，避免熬夜 - 均衡飲食，避免過度節食 - 適量運動，但唔好過度 - 學會減壓，保持心情平和 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。如果有任何月經問題，歡迎隨時預約諮詢。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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