尿道發炎飲咩好？外科醫生教你正確應對方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 21 日
尿道發炎係常見嘅泌尿系統問題，尤其女性更容易遇到。當尿道受到細菌感染，可能會出現尿頻、尿痛、排尿灼熱等症狀，嚴重影響日常生活。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，除咗及時就醫，適當嘅飲食調整都可以幫助緩解不適。 1. 多飲水沖走細菌 尿道發炎時，最緊要係飲多啲水，每日至少飲8-10杯。水可以幫助稀釋尿液，減少對尿道嘅刺激，仲可以沖走部分細菌。如果覺得清水寡淡，可以加少少檸檬片，但避免飲含糖飲品，以免助長細菌滋生。2. 蔓越莓汁可能有幫助 有研究顯示，蔓越莓汁含有原花青素，可以阻止細菌黏附喺尿道壁上，減少感染風險。不過，唔好當治療用，只能作為輔助，而且最好選擇無糖或低糖嘅蔓越莓汁，避免加重身體負擔。 3. 避免刺激性飲品 尿道發炎期間，要戒咖啡、濃茶、酒精同碳酸飲料，因為呢啲飲品可能會刺激膀胱，令尿頻同灼熱感更嚴重。另外，辛辣食物都係少食為妙，以免加重炎症。 4. 適量飲用清熱利尿湯水 中醫角度認為，尿道發炎同「下焦濕熱」有關，可以飲啲清熱利尿嘅湯水，例如冬瓜薏米水、綠豆湯等，幫助身體排毒。不過，如果症狀持續或加重，一定要及時求醫，避免耽誤治療。 深圳博愛曙光醫院設有專業外科團隊，提供精準診斷同個性化治療。如果尿道發炎反覆發作，建議進行詳細檢查，找出病因。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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