痛風如何快速止痛？外科醫生教你應對方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 17 日
痛風發作嗰陣，關節又紅又腫，痛到行都行唔到，真繫好辛苦。好多患者都想知道，點樣可以快速止痛，減輕不適。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，痛風急性發作時，及時處理好關鍵，以下系幾個實用嘅方法，幫你緩解痛楚。 1. 冰敷患處 痛風發作時，關節通常會腫脹發熱，用冰袋或者凍毛巾敷喺痛處，可以減輕炎症同痛感。建議每次敷15-20分鐘，每隔幾小時重複一次，但要注意避免直接凍傷皮膚。2. 抬高患肢 如果腳趾或者腳踝痛風發作，儘量將腳抬高，減少血液積聚，幫助消腫。可以喺瞓覺或者休息時墊高腳，等關節舒服啲。 3. 服用止痛藥 喺醫生指導下，可以服用非甾體抗炎藥（NSAIDs）或者秋水仙鹼，幫助緩解急性痛風疼痛。切記唔好自己亂食藥，尤其系長期服用激素類藥物，可能會有副作用，最好先諮詢醫生。 4. 多飲水，促進尿酸排出 痛風同尿酸過高有關，所以發作期間要多飲水，幫助身體排出多餘尿酸。每日飲水量最好達到2-3升，但避免飲酒同高糖飲料，以免加重症狀。 5. 飲食調整，減少高嘌呤食物 痛風患者平時要控制飲食，避免食太多海鮮、紅肉、內臟等高嘌呤食物，急性發作期間更要嚴格忌口，以防症狀惡化。 如果痛風反覆 反復發作，建議儘快去正規醫院檢查同治療。深圳博愛曙光醫院外科擁有專業嘅痛風診療團隊，可以爲患者制定個性化治療方案，幫助控制尿酸水平，減少痛風發作。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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