牙結石可以自己摳下來嗎？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 17 日
好多人都會發現牙齒表面有一層黃黃硬硬嘅物質，呢啲就係牙結石。有人可能會諗：「不如我自己用指甲或者牙籤摳落嚟？」其實咁樣做唔單止冇效，仲可能會傷害牙齒同牙齦。 牙結石點解唔應該自己摳？ 牙結石係由牙菌斑鈣化形成，質地好硬，黏附喺牙齒表面，甚至深入牙齦邊緣。如果自己用力摳，容易 刮傷牙釉質，令牙齒表面變粗糙，反而更容易積聚新嘅牙菌斑。另外，摳嘅時候可能會 整傷牙齦，導致出血甚至感染，嚴重嘅話仲會引發牙周病。正確處理牙結石嘅方法 最有效嘅方法係去 專業口腔科 做 超聲波洗牙，利用儀器震碎牙結石，徹底清潔牙齒表面同牙齦邊緣。深圳博愛曙光醫院口腔科提供 專業洗牙服務，由經驗豐富嘅牙醫操作，確保過程安全同有效。 點預防牙結石形成？ 1. 勤刷牙：每日至少刷牙兩次，建議用含氟牙膏。 2. 用牙線：清除牙縫間嘅食物殘渣，減少牙菌斑堆積。 3. 定期檢查：每半年至一年去牙科洗牙一次，保持口腔健康。 深圳博愛曙光醫院設有 港澳國際門診，提供 粵語陪診 同 免費車接 等特色港式服務，方便香港同胞就診。如果有牙結石問題，建議及早預約專業牙醫處理，避免影響口腔健康。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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