如何停止牙痛？快速緩解方法同預防建議
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 15 日
牙痛真係好難頂，無論係一陣陣嘅刺痛定係持續嘅脹痛，都會影響食嘢、瞓覺同埋日常生活。如果你而家飽受牙痛困擾，不妨試嚇以下方法幫手緩解不適，同時瞭解點樣預防牙痛翻發。 1. 即刻緩解牙痛嘅方法 - 鹽水漱口：用溫水加少少鹽漱口，可以減輕牙齦腫痛同殺菌，每日漱幾次有助舒緩不適。 - 冰敷止痛：如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋敷住面頰，每次敷10-15分鐘，幫助消腫同暫時麻痹痛感。 - 避免刺激食物：熱辣、酸甜或者硬嘅食物可能會加劇牙痛，暫時避開呢啲食物，選擇溫和嘅流質食物。2. 牙痛背後可能嘅原因 牙痛唔單止係表面問題，可能反映更深層嘅口腔疾病，例如： - 蛀牙：細菌侵蝕牙齒，造成蛀洞甚至感染牙髓，引發劇痛。 - 牙齦發炎：牙菌斑積聚導致牙齦紅腫出血，嚴重時會變成牙周病。 - 智慧齒生歪：智慧齒生長方向唔正確，可能擠壓鄰近牙齒或引起發炎。 3. 點樣預防牙痛？ 要避免牙痛，最緊要保持良好嘅口腔衛生習慣： - 每日刷牙兩次，用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。 - 定期檢查牙齒，建議每半年去專業牙科醫生度洗牙同檢查，及早發現問題。 - 戒煙同少飲碳酸飲料，呢啲習慣會加速牙齒磨損同蛀牙風險。 如果牙痛持續超過一兩日，或者伴隨發燒、面部腫脹等症狀，就要盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業牙科診療，由經驗豐富嘅牙醫團隊幫你解決牙痛問題，並根據情況提供根管治療、補牙或拔牙等方案。 記住，牙痛唔好拖，早期治療可以避免更嚴重嘅口腔問題！ （溫馨提示：深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。） 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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