靜脈曲張前兆：點樣及早發現同預防？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 12 日
靜脈曲張係一種常見嘅血管問題，尤其係長時間站立或久坐嘅人容易出現。如果早啲發現靜脈曲張前兆，就可以及早處理，避免惡化。等深圳博愛曙光醫院外科團隊同大家講解下靜脈曲張嘅早期症狀同預防方法。 靜脈曲張前兆有咩表現？ 1. 腳部沉重或疲勞：行路或企耐咗會覺得雙腳好攰，或者有脹痛感。 2. 血管顯現：腳部或小腿出現細小嘅蜘蛛網狀血管，或者靜脈微微凸起。 3. 痕癢或皮膚變色：靜脈附近嘅皮膚可能變深色，或者成日覺得痕癢。 4. 夜間抽筋：尤其係喺夜晚，小腿會突然抽筋，影響睡眠。點樣預防靜脈曲張惡化？ - 避免長時間站立或坐低：每隔30分鐘起身行嚇，促進血液循環。 - 著壓力襪：如果工作需要長時間站立，可以考慮使用醫療級壓力襪，幫助減輕靜脈負擔。 - 適量運動：遊水、快步行等運動可以強化小腿肌肉，幫助血液迴流。 - 抬高雙腳：休息時可以將腳墊高，減少血液積聚。 如果發現自己有靜脈曲張前兆，建議及早求醫。深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅外科團隊，提供微創治療等方案，幫助患者改善症狀。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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