肩周炎有咩治療方法？中醫幫到你
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 11 日
肩周炎（又稱「五十肩」）係一種常見嘅肩關節問題，主要表現為肩部疼痛同活動受限，特別係舉手、梳頭或者拎嘢嘅時候會好唔舒服。如果唔及時治療，可能會更加嚴重，影響日常生活。深圳博愛曙光醫院中醫科針對肩周炎提供多種有效嘅治療方法，幫你緩解痛楚同恢復活動能力。 中醫點樣治療肩周炎？ 1. 針灸治療 針灸係中醫常用嘅治療方法，通過刺激特定穴位疏通經絡，促進血液循環，減輕炎症同痛感。臨牀研究顯示，針灸對肩周炎有明顯嘅止痛效果，同時可以改善關節僵硬問題。2. 推拿手法 中醫推拿通過手法按摩肩周肌肉同關節，幫助鬆解粘連嘅組織，改善關節活動範圍。專業醫師會根據患者情況調整力度，避免用力過猛造成二次傷害。 3. 中藥外敷同內服 中醫會根據患者體質開具活血化瘀、消腫止痛嘅中藥，配合外敷藥膏，加速局部炎症消退。部分患者會覺得熱敷後疼痛減輕，呢個係因為熱力可以促進血液流通。 4. 拔罐同艾灸 拔罐可以幫助放鬆肌肉，減輕局部壓力；而艾灸則利用溫熱刺激穴位，驅散寒濕，特別適合因受涼引發嘅肩周炎。 點樣預防肩周炎復發？ - 避免長時間保持同一姿勢，尤其係辦公室人士要定時伸展肩頸。 - 適當運動，例如太極、八段錦等柔和運動可以增強肩部柔韌性。 - 注意保暖，避免冷氣或者風扇直接吹肩部。 如果你已經有肩周炎症狀，建議及早求醫，避免拖延令病情惡化。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，採用個性化治療方案，幫助患者緩解痛楚，恢復健康。 🏥 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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