椎間盤突出幾耐會好？中醫治療有辦法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 8 日
椎間盤突出係一種常見嘅脊椎問題，好多人都會問：「椎間盤突出多久會好？」其實，康復時間因人而異，一般輕微症狀可能幾星期就有改善，嚴重嘅情況可能需要幾個月甚至更耐。中醫治療可以幫助緩解症狀，加速康復過程。 椎間盤突出嘅康復時間椎間盤突出嘅康復時間主要取決於幾個因素，包括突出嘅嚴重程度、患者嘅年齡、身體狀況同埋治療方式。輕微突出嘅患者，如果及時接受治療同埋適當休息，通常4-6星期就會有好轉。如果症狀嚴重，例如已經影響到神經功能，可能需要更長時間，甚至3-6個月先至可以完全康復。 中醫治療可以幫助改善血液循環、減輕炎症同埋緩解疼痛，從而加快康復速度。深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業嘅針灸、推拿同埋中藥治療，針對唔同患者制定個性化方案，幫助患者更快恢復健康。 中醫點樣治療椎間盤突出？ 1. 針灸：針灸可以刺激特定穴位，促進氣血運行，減輕神經ゆう圧dra同埋炎症，有效緩解疼痛同埋麻木感。 2. 推拿：中醫推拿可以放鬆肌肉，調整脊椎結構，減輕椎間盤對神經嘅壓迫，改善活動能力。 3. 中藥調理：根據患者嘅體質，中醫師會開具活血化瘀、強筋壯骨嘅中藥，從內而外改善脊椎健康。 深圳博愛曙光醫院中醫科嘅醫師具有豐富經驗，能夠針對唔同階段嘅椎間盤突出提供有效治療方案，幫助患者盡快恢復正常生活。 點樣預防椎間盤突出復發？ - 保持正確姿勢：避免長時間低頭或彎腰，尤其係辦公室一族要特別注意坐姿。 - 適度運動：強化腰背部肌肉可以減少脊椎負擔，遊水、瑜伽等運動都係好選擇。 - 控制體重：過重會增加腰椎壓力，容易導致椎間盤突出復發。 - 避免搬重物：如果必須搬運重物，要記住用腿部發力，而唔係用腰部。 如果你正受椎間盤突出困擾，建議及早到專業醫療機構檢查同埋治療。深圳博愛曙光醫院中醫科提供全面嘅診療服務，幫助你擺転疼痛，恢復健康。> 深圳博愛流血醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 腰間盤突出症狀你知幾多？中醫幫你減輕疼痛
- 下壹篇: 腰椎間盤突出點治療？中醫科專家話你知
