偏頭痛解決方法：專業醫生教你有效緩解頭痛
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 8 日
偏頭痛係一種常見嘅神經系統疾病，好多人都會經歷突如其來嘅劇烈頭痛，嚴重影響日常生活。深圳博愛曙光醫院內科醫生提醒，掌握正確嘅偏頭痛解決方法，可以有效減輕症狀，甚至預防發作。 偏頭痛嘅常見症狀 偏頭痛通常表現為一側頭部劇烈搏動性疼痛，伴隨噁心、嘔吐、畏光或怕聲等症狀。部分患者發作前會有「先兆」，例如眼前閃光、視野缺損等。如果症狀頻繁出現（每月超過4次），建議盡快就醫，避免病情惡化。有效嘅偏頭痛解決方法 1. 藥物治療 輕度偏頭痛可以使用非處方止痛藥（如布洛芬）。嚴重嘅情況下，醫生可能會開具特異性藥物，例如曲坦類藥物。深圳博愛曙光醫院內科醫生提醒，長期濫用止痛藥可能導致藥物性頭痛，必須在醫生指導下使用。 2. 調整生活方式 避免已知誘因，如壓力、睡眠不足、特定食物（如芝士、朱古力、酒精）。規律作息同適量運動有助減少發作頻率。 3. 冷敷或按摩 發作時可以冷敷額頭或後頸，輕柔按摩太陽穴，有助緩解疼痛。 4. 生物反饋治療 透過儀器學習控制身體反應，適合頻繁發作嘅患者。 何時需要就醫？ 如果頭痛突然加劇、伴隨發燒、意識模糊、視力突變或手腳無力，可能係中風或其他嚴重疾病嘅徵兆，應立即求醫。深圳博愛曙光醫院內科擁有專業頭痛診療團隊，提供精準檢查同個性化治療方案。 預防偏頭痛嘅小貼士 - 記錄頭痛日記，找出誘因 - 保持規律睡眠同飲食 - 學習壓力管理技巧 - 適量補充鎂、維生素B2等營養素 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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