富貴包點樣消除？美容科醫生教你有效方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 4 日
好多人都為頸後嗰個「富貴包」而煩惱，尤其係長期低頭用手機或者坐姿唔正確嘅人。富貴包唔單止影響外觀，重可能引致頸肩痠痛、頭痛等問題。今日，深圳博愛曙光醫院美容科醫生就同大家分享下富貴包點樣消除。 富貴包係咩嚟？ 富貴包其實係頸椎同胸椎交接處形成嘅脂肪組織增生，主要成因包括長期低頭、姿勢不良、頸椎勞損等。長期唔理會可能導致頸椎變形，甚至影響血液循環，所以及早處理好重要。消除富貴包嘅有效方法 1. 矯正姿勢：保持正確坐姿，避免長時間低頭，工作時可以適當調整電腦屏幕高度。 2. 針對性運動：每日做頸部拉伸運動，例如慢慢將頭向左右兩側傾斜，或者做「米字操」放鬆頸部肌肉。 3. 專業治療：如果富貴包已經比較明顯，可以考慮到深圳博愛曙光醫院美容科接受超聲波溶脂或射頻消融等專業治療，這些方法能有效分解多餘脂肪，改善局部循環。 點解要選擇專業醫院？ 深圳博愛曙光醫院美容科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，採用國際先進設備，為患者提供個性化治療方案。醫生會根據富貴包嘅嚴重程度，制定最適合嘅消除方法，確保安全有效。 預防富貴包復發 消除富貴包後，記得要保持良好姿勢，避免長時間維持同一姿勢，定期做頸部放鬆運動。如果工作壓力大，可以考慮每小時起身活動一下，舒展筋骨。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如果你都受富貴包困擾，不妨預約專業醫生睇下啦！
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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