關節炎早期症狀點樣識別？中醫科專家教你及時應對
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 29 日
關節炎係一種常見嘅關節疾病，早期發現同治療對延緩病情發展好重要。好多患者一開始唔知自己有關節炎，等到症狀嚴重先去就醫，結果錯失最佳治療時機。今日，深圳博愛曙光醫院中醫科專家同大家講解關節炎嘅早期症狀，幫大家及早發現同應對。 1. 關節疼痛 關節炎最早出現嘅症狀通常係關節疼痛，尤其係活動後或者長時間保持同一姿勢後。初期可能只係輕微嘅不適感，但隨着時間推移，疼痛會逐漸加重。例如，手關節、膝蓋或者腳踝可能出現間歇性疼痛，休息後會有所緩解。如果呢種情況反覆 反復出現，就要警惕可能係關節炎嘅早期信號。2. 關節僵硬 另一個常見症狀係關節僵硬，尤其係早晨起身或者長時間唔活動之後。患者可能會覺得關節“唔靈活”，需要活動一陣先可以恢復正常。如果僵硬持續時間超過30分鐘，甚至更耐，就可能係類風溼性關節炎等疾病嘅表現，建議儘早就醫檢查。 3. 關節腫脹同發熱 部分患者喺早期會發覺關節位置有輕微腫脹，摸落去可能覺得比周圍皮膚熱啲。呢種情況通常係關節內炎症反應引起嘅，如果伴隨紅、腫、熱、痛，就更要小心，可能係痛風或者感染性關節炎嘅徵兆。 4. 活動受限 關節炎早期可能唔會明顯影響日常生活，但患者可能會發覺關節活動範圍變細，例如蹲低或者拎嘢時冇以前咁靈活。如果呢種情況持續出現，就要留意係咪關節開始退化或者發炎。 點樣預防同治療？ 深圳博愛曙光醫院中醫科建議，如果出現以上症狀，可以儘早通過中醫調理改善。中醫認爲關節炎同“氣血不通”“寒溼阻滯”有關，可以通過鍼灸、推拿、中藥燻蒸等方法疏通經絡，減輕炎症。同時，適當運動同飲食調理都有助延緩病情發展。 早期發現+及時治療=更好效果 關節炎雖然常見，但早期幹預可以大大延緩病情惡化。如果發現自己或家人有類似症狀，建議儘早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅臨牀經驗，採用中西結合方法，爲患者提供個性化治療方案。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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