點解會得類風濕？中醫解析病因同預防方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 28 日
類風濕性關節炎係一種常見嘅慢性自身免疫疾病，好多人都會問：「點解會得類風濕？」深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示，類風濕嘅成因複雜，同遺傳、環境、免疫等多種因素有關。今次我哋就從中醫角度，同大家分析下類風濕嘅成因同預防方法。 中醫睇類風濕嘅病因中醫認為，類風濕性關節炎屬於「痹證」範疇，主要同以下幾個因素有關： 1. 風寒濕邪入侵：長期居住喺潮濕環境，或者經常接觸冷水，容易導致風寒濕邪侵入關節，久而久之就會引發關節腫痛。 2. 正氣不足：當人體正氣（免疫力）下降時，外邪就容易乘虛而入。中醫講嘅「正氣存內，邪不可幹」，就係呢個道理。 3. 情志失調：長期壓力大、情緒低落會影響肝氣疏泄，導致氣血運行不暢，都可能誘發類風濕。 4. 飲食不節：過食生冷、油膩食物，或者飲酒過多，都會損傷脾胃，影響氣血生化。 預防類風濕嘅中醫建議 1. 注意保暖防潮：特別係關節部位，避免直接吹風同接觸冷水。潮濕天氣可以使用除濕機。 2. 適當運動：太極、八段錦等柔和運動可以疏通經絡，增強體質。但要注意量力而行，避免過度勞累。 3. 飲食調養：多食溫補性食物如山藥、紅棗、生薑等，少食寒涼生冷食物。 4. 調節情緒：保持心情愉快，避免長期處於高壓狀態。可以通過冥想、深呼吸等方式放鬆。 深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，如果出現晨僵、關節腫痛等症狀超過6星期，就要及時就醫。早期治療可以有效控制病情發展，減少關節變形嘅風險。 對於已經確診類風濕嘅患者，中醫會根據個人體質同症狀，採用中藥內服、針灸、推拿等綜合治療方法，幫助緩解症狀、調節免疫。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅專家團隊，能夠為患者提供個性化嘅治療方案。 預防勝於治療，瞭解類風濕嘅成因，養成良好嘅生活習慣，係遠離呢種疾病嘅最好方法。如果發現有相關症狀，建議盡早到專業醫院檢查治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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