牙齦萎縮點算好？教你一招有效改善
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 24 日
牙齦萎縮系唔少人都會遇到嘅口腔問題，唔單止影響美觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動甚至脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，牙齦萎縮一旦出現，就需要及時處理，避免問題惡化。今日就同大家分享一啲實用嘅改善方法，幫您守護口腔健康。 牙齦萎縮嘅常見原因牙齦萎縮嘅原因主要有幾個： 1. 牙周炎：長期嘅牙菌斑堆積會引發牙周炎，導致牙齦組織受損萎縮。 2. 刷牙太大力：錯誤嘅刷牙方式，比如橫刷或者用力過猛，會磨損牙齦。 3. 牙齒排列唔整齊：牙齒擁擠或者咬合唔正，可能使部分牙齦長期受壓而萎縮。 4. 年齡增長：隨着年齡增長，牙齦組織會自然有輕微退縮。 如果發現牙齦退縮，最好儘早去專業口腔醫院檢查，深圳博愛曙光醫院口腔科提供精準診斷同個性化治療方案，幫您找回健康牙齦。 一招改善牙齦萎縮嘅方法 想要有效改善牙齦萎縮，最緊要嘅系控制牙周炎，減少牙齦進一步退縮。具體可以咁做： 1. 正確刷牙：使用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法（45度角輕輕打圈），避免用力橫刷。 2. 定期洗牙：每半年至一年去專業診所洗牙，清除牙結石，減少牙菌斑刺激。 3. 使用抗敏感牙膏：如果已經有牙齦萎縮導致牙根暴露，可以用抗敏感牙膏減輕不適。 4. 牙周治療：如果系嚴重牙周炎引起嘅萎縮，可能需要齦下刮治甚至牙齦移植手術。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅牙周治療技術，幫患者恢復牙齦健康狀態，減少牙齒鬆動風險。 點樣預防牙齦萎縮？ 預防永遠好過治療，日常可以注意： - 保持良好口腔衛生，每日刷牙兩次，並用牙線清潔牙縫。 - 戒菸，因爲吸菸會加速牙齦萎縮。 - 定期檢查牙齒，早發現早治療。 如果已經出現牙齦萎縮，建議儘快就醫，深圳博愛曙光醫院嘅專業牙醫會幫您制定合適嘅治療方案，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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