多囊會瘦唔落嚟？婦科醫生解答你嘅困惑
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 23 日
好多女性發現自己俾診斷咗多囊卵巢綜合症(PCOS)之後，體重就一路上升，點減都減唔到。其實呢個現象好常見，多囊卵巢綜合症確實會影響體重管理，但並唔代表完全冇辦法減肥。 多囊卵巢綜合症導致減肥困難主要有幾個原因。首先，呢種病會令身體對胰島素產生抵抗性，胰島素抵抗會令脂肪更容易積聚，特別係腹部位置。其次，多囊患者嘅荷爾蒙失調會影響新陳代謝速率，令卡路裏消耗變慢。最後，部分患者因為情緒低落或者壓力大，容易暴飲暴食，形成惡性循環。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，雖然多囊會令減肥變得困難，但通過適當嘅方法仍然可以成功控制體重。最重要嘅係建立健康嘅飲食習慣，減少精製碳水化合物同糖分攝入，增加高纖維食物同優質蛋白質。另外，規律運動都好重要，特別係結合有氧運動同力量訓練，可以改善胰島素敏感性。 除咗生活方式調整，專業醫療幫助都好關鍵。深圳博愛曙光醫院婦科針對多囊患者提供個性化治療方案，包括荷爾蒙調理、代謝管理同營養指導。好多患者喺專業指導下成功減重，同時改善咗月經不調、痤瘡等症狀。 記住，減肥對於多囊患者嚟講可能比較慢，但只要堅持正確方法，體重控制同症狀改善都係可以實現嘅。唔好因為進度慢就放棄，亦唔好嘗試極端節食方法，咁樣可能會令荷爾蒙更加混亂。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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