牙周病要用什麼牙膏？口腔科醫生教你點揀
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 21 日
牙周病係一種常見嘅口腔問題，主要表現為牙齦紅腫、出血、甚至牙齒鬆動。除咗要去深圳博愛曙光醫院口腔科做專業治療之外，日常用啱牙膏都對控制牙周病好重要。咁究竟牙周病要洗咩牙膏先至啱？等我哋一齊睇下口腔科醫生嘅建議啦！ 1. 含抗菌成分嘅牙膏 牙周病嘅成因主要係牙菌斑積聚，所以揀牙膏時可以選擇含氯己定（Chlorhexidine）或者三氯生（Triclosan）呢類抗菌成分嘅產品。呢啲成分可以有效抑制口腔細菌繁殖，減少牙齦發炎。不過要注意，長期使用高濃度抗菌牙膏可能會影響口腔菌羣平衡，所以最好先諮詢醫生。2. 含氟嘅牙膏 氟化物可以強化牙齒琺瑯質，預防蛀牙，對於牙周病患者嚟講，佢仲可以減少牙齒敏感問題。市面上大部分牙膏都含氟，但如果你嘅牙周病情況較嚴重，可以選擇氟濃度稍高嘅牙膏，但要避免過量使用。 3. 抗敏感牙膏 牙周病患者嘅牙齦萎縮後，牙根暴露，容易出現牙齒敏感，所以揀抗敏感牙膏都有幫助。呢類牙膏通常含有硝酸鉀或者氯化鍶，可以封閉牙本質小管，減輕冷熱刺激帶來嘅不適感。 4. 天然草本牙膏 如果你偏好天然成分，可以考慮含茶樹油、薄荷精油嘅牙膏，呢啲成分有天然抗菌同消炎作用，對牙齦健康有幫助。不過，草本牙膏嘅效果可能冇藥物牙膏咁強，適合輕度牙周病或者日常預防使用。 點樣正確使用牙膏？ 即使揀啱牙膏，都要配合正確嘅刷牙方式先至有效。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，刷牙時要用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法（45度角輕刷牙齦邊緣），每日至少刷牙兩次，每次不少於兩分鐘。另外，定期洗牙同檢查都係控制牙周病嘅關鍵。 如果你有牙周病問題，建議儘早到專業口腔科就診。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供個性化治療方案，幫你恢復健康笑容。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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