香港中醫減肥：健康瘦身嘅傳統智慧
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 15 日
喺香港，愈來愈多人開始關注中醫減肥，因為呢種方法唔單止可以幫助減重，仲可以調理身體，改善體質。中醫減肥唔似西醫咁靠藥物壓抑食慾或者強行燃燒脂肪，而係通過辨證施治，針對個人體質制定方案，從根本改善代謝問題。 中醫減肥嘅原理 中醫認為，肥胖同身體嘅氣血運行失調、脾胃功能虛弱有關，所以減肥唔應該只係減磅數，而要調理身體整體機能。中醫師會根據個人體質，分為「痰濕型」、「氣滯型」、「脾虛型」等，再通過針灸、拔罐、中藥調理等方法，促進氣血運行，加速代謝，幫助健康瘦身。適合香港人嘅中醫減肥方法 1. 針灸減肥：通過刺激特定穴位，調節脾胃功能，抑制食慾，同時促進脂肪分解。 2. 中藥調理：針對體質開具個性化中藥方，幫助祛濕、健脾、活血，改善代謝問題。 3. 拔罐療法：通過負壓促進血液循環，幫助局部瘦身，尤其適合腰腹肥胖者。 中醫減肥嘅好處係唔會對身體造成負擔，仲可以改善手腳冰冷、便祕、易攰等亞健康問題。深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業嘅中醫減肥方案，由經驗豐富嘅中醫師主理，結合傳統智慧同現代醫學，為港人提供安全有效嘅瘦身選擇。 如果想試嚇健康又持久嘅減肥方法，不妨考慮中醫減肥。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港朋友北上就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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