頸椎病如何緩解？中醫調理有妙招
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 14 日
現代社會，越來越多人因爲長時間對電腦、手機，導致頸椎不適甚至出現頸椎病。頸椎病不僅會引起頸肩痠痛，嚴重時還會導致頭暈、手麻等症狀。如果你正爲此困擾，不妨試試中醫調理方法，幫助緩解症狀。 中醫點睇頸椎病？中醫認爲，頸椎病多因氣血不足、經絡不通所致。長期姿勢不良或勞損，會導致頸部氣血運行不暢，形成「不通則痛」的情況。中醫調理頸椎病主要通過鍼灸、推拿、拔罐等方法，疏通經絡，改善局部血液循環，從而緩解疼痛。 中醫調理頸椎病嘅方法 1. 鍼灸治療 鍼灸是中醫調理頸椎病的常用方法，通過刺激特定穴位，疏通經絡，緩解肌肉緊張和疼痛。許多患者在深圳博愛曙光醫院接受鍼灸治療後，頸肩痠痛明顯減輕。 2. 推拿按摩 中醫推拿可以放鬆頸部肌肉，改善局部氣血循環。專業的推拿師會根據患者情況，採用不同手法，幫助緩解頸椎壓力。 3. 拔罐療法 拔罐能促進局部血液循環，減輕肌肉僵硬和炎症。對於風寒溼邪引起的頸椎病，拔罐效果尤爲明顯。 4. 中藥調理 中醫還會根據患者體質，開具活血化瘀、祛風散寒的中藥，幫助身體內部調理，改善頸椎問題。 日常生活點樣預防頸椎病？ 除了中醫調理，平時也要注意生活習慣： - 保持正確坐姿，避免長時間低頭玩手機或電腦。 - 適當運動，如頸部伸展操、遊泳等，增強頸部肌肉力量。 - 注意頸部保暖，避免受涼導致肌肉緊張。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富臨牀經驗的醫師團隊，採用傳統中醫方法結合現代診療技術，幫助患者緩解頸椎病症狀。醫院還設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 如果你受頸椎病困擾，不妨嚟深圳博愛曙光醫院睇下，專業醫師會根據你嘅情況制定個性化調理方案，幫你告別頸痛煩惱！ 醫院地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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