肩周炎治療：中醫鍼灸與推拿的有效方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 12 日
肩周炎，俗稱“五十肩”，係一種常見嘅肩關節疾病，主要症狀包括肩部疼痛、活動受限，甚至影響日常生活。尤其係中老年人，更容易出現呢個問題。而家，越嚟越多嘅人會選擇中醫治療，因爲中醫嘅鍼灸、推拿等方法可以有效舒緩疼痛，改善肩關節功能。深圳博愛曙光醫院中醫科採用傳統中醫結合現代技術，爲患者提供專業嘅肩周炎治療方案。 中醫點樣治療肩周炎？1. 鍼灸治療 鍼灸係中醫治療肩周炎嘅常用方法，通過刺激特定穴位，疏通經絡，促進氣血運行，從而減輕炎症同疼痛。深圳博愛曙光醫院嘅中醫師會根據患者嘅具體情況，選擇適當嘅穴位進行施針，通常經過幾次治療後，患者嘅肩部活動能力會明顯提升。 2. 推拿手法 中醫推拿可以有效鬆解肩部肌肉粘連，改善血液循環，同時減少關節僵硬。醫生會採用專業嘅手法，逐步幫助患者恢復肩關節嘅活動範圍。推拿治療相對溫和，適合怕痛或者體質較弱嘅患者。 3. 中藥外敷+內服 除咗鍼灸同推拿，中醫仲會配合使用活血化瘀嘅中藥外敷或者內服，幫助消炎止痛，加速康復。尤其係針對慢性肩周炎患者，中藥調理可以進一步提升治療效果。 點樣預防肩周炎復發？ - 保持適當運動，避免長期保持同一姿勢，尤其係辦公室一族，要定時起身活動肩部。 - 注意保暖，避免肩部受涼，因爲寒溼容易誘發肩周炎。 - 避免過度用力，提重物或者劇烈運動前，要做好熱身，減少肩關節損傷風險。 如果肩周炎症狀持續唔見好轉，建議儘快就醫，避免延誤治療。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富臨牀經驗，針對唔同程度嘅肩周炎患者制定個性化方案，幫助患者早日恢復健康。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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