香港骨質疏鬆檢查：點解要及早做？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 12 日
骨質疏鬆係一種常見嘅骨骼疾病，尤其係中老年人更容易中招。佢嘅特點係骨密度降低，骨骼變得脆弱，容易骨折。由於初期症狀唔明顯，好多人都會忽略，直到出現骨折先至發現問題。所以，及早做香港骨質疏鬆檢查非常重要，可以有效預防嚴重嘅併發症。 骨質疏鬆嘅高危人羣 以下幾類人尤其需要留意： - 50歲以上嘅女性：更年期後雌激素下降，骨質流失加快。 - 長期缺乏運動或營養不良嘅人：鈣同維他命D攝取不足會影響骨骼健康。 - 有家族病史嘅人：遺傳因素會增加患病風險。 - 長期服用類固醇藥物嘅人：可能加速骨質流失。如果你屬於以上任何一類，建議定期做香港骨質疏鬆檢查，及早發現問題並採取措施。 骨質疏鬆檢查嘅方法 目前最常用嘅檢查方法係雙能量X光吸收測量（DEXA），佢可以準確測量骨密度，判斷有冇骨質疏鬆。檢查過程簡單、無痛，而且輻射量好低，安全可靠。喺深圳博愛曙光醫院，我哋採用先進嘅DEXA設備，確保檢查結果準確，幫助你及時瞭解骨骼健康狀況。 點樣預防骨質疏鬆？ 即使檢查發現骨密度偏低，亦唔使太擔心，可以通過以下方法改善： - 補充鈣同維他命D：牛奶、豆製品、深綠色蔬菜都係好選擇。 - 適量運動：負重運動（如行路、慢跑）可以增強骨骼強度。 - 戒煙戒酒：煙酒會加速骨質流失。 - 定期檢查：尤其係高危人羣，建議每年檢查一次。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅香港骨質疏鬆檢查服務，由經驗豐富嘅醫生團隊為你評估骨骼健康，並提供個人化建議。及早檢查，及早預防，可以大大降低骨折風險，保持骨骼強健。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港居民就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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