牙齦出血應該點樣處理？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 1 日
日常生活中，好多人都有過刷牙或者食嘢時牙齦出血嘅情況。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，牙齦出血唔係小問題，可能係口腔健康發出嘅警訊，需要及時關注同處理。 牙齦出血嘅常見原因牙齦出血最常見嘅原因係牙齦炎，呢個係由牙菌斑積聚引起嘅炎症。當你刷牙唔夠徹底，或者好耐冇洗牙，牙菌斑就會刺激牙齦，導致腫脹同出血。除咗牙齦炎之外，牙周病、維生素C缺乏、血液疾病或者服用某啲藥物都可能引起牙齦出血。 專家特別強調，如果牙齦出血持續超過兩星期，或者伴隨牙齦腫痛、口臭等症狀，就應該盡快去專業口腔機構檢查。 正確處理牙齦出血嘅方法 1. 改善刷牙方式：使用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法（45度角輕柔刷洗牙齦邊緣），每日至少刷牙兩次，每次2-3分鐘。唔好因為怕出血就唔敢刷牙，反而會令情況惡化。 2. 使用牙線清潔牙縫：牙縫係牙菌斑最容易藏身嘅地方，每日至少用一次牙線可以幫助清除牙縫中嘅食物殘渣同細菌。 3. 定期洗牙：深圳博愛曙光醫院口腔科建議每半年到一年洗一次牙，專業嘅超聲波洗牙可以有效去除牙結石，預防同治療牙齦炎。 4. 調整飲食習慣：多食富含維生素C嘅生果蔬菜，少食刺激性食物，戒煙限酒。 5. 及時就醫：如果自行護理後牙齦出血情況冇改善，或者出現牙齒鬆動等情況，應該立即就醫。醫生可能會根據情況開具消炎藥或者進行更深層次嘅牙周治療。 預防牙齦出血嘅小貼士 選擇含氟牙膏同適合自己嘅口腔護理產品 飯後漱口，保持口腔清潔 定期進行口腔檢查，早發現早治療 控制血糖，因為糖尿病患者更容易出現牙齦問題 深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅診療設備同經驗豐富嘅專家團隊，可以為患者提供全面嘅口腔健康檢查同個性化治療方案。醫院堅持"以人為本"嘅服務理念，致力於為每位患者提供高質量嘅醫療服務。 記住，牙齦出血唔係小問題，及時採取正確嘅處理方法，可以避免更嚴重嘅口腔疾病發生。保持良好嘅口腔衛生習慣，定期檢查，係預防牙齦出血嘅關鍵。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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