腎結石嘅成因你知幾多？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 28 日
腎結石係一種常見嘅外科疾病，唔少人都曾經受過佢嘅折磨。腎結石形成嘅主要原因係尿液入面嘅礦物質含量過高，當呢啲物質濃度太高嘅時候，就會結晶化，慢慢形成結石。今次我哋就嚟詳細講下腎結石嘅幾個主要成因。 首先，飲水不足係導致腎結石最常見嘅原因之一。當你飲得水少，尿液就會變濃，礦物質更容易沉積落嚟形成結石。特別係喺天氣熱或者運動量大嘅時候，人體流失水分多，如果唔及時補充水分，患上腎結石嘅風險就會大大增加。其次，飲食習慣都對腎結石形成有好大影響。食太多高鹽、高蛋白、高糖同埋高草酸食物（例如菠菜、朱古力、堅果等）都會增加腎結石嘅風險。另外，過量攝取維他命C同D補充劑都可能導致腎結石。 第三，代謝異常都可以引起腎結石。例如尿酸過高、甲狀旁腺功能亢進等疾病，都會改變尿液成分，增加結石形成嘅機會。有啲人天生就比較容易有腎結石，呢個同家族遺傳有關。 最後，泌尿系統結構異常或者反覆尿道感染，都可能造成尿液滯留，增加礦物質沉積嘅機會，從而形成腎結石。 深圳博愛曙光醫院外科專家提醒大家，預防腎結石最有效嘅方法就係每日飲足夠嘅水（建議2-3公升），保持均衡飲食，減少高鹽同高草酸食物嘅攝入。如果有腎結石家族史，或者曾經患過腎結石，建議定期做檢查。 如果你已經出現腰痛、血尿、尿頻尿急等症狀，可能係腎結石嘅警號，建議盡快到深圳博愛曙光醫院外科就診。我哋擁有先進嘅體外碎石設備同經驗豐富嘅醫療團隊，可以為你提供專業嘅診斷同治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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