腎結石點樣可以快速排出？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 27 日
腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都會因爲劇烈腰痛、血尿等症狀而發現患病。如果結石唔太大，一般可以通過自然方式排出，但若果結石卡住或引起嚴重疼痛，就需及時就醫。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，以下幾種方法可以幫助結石快速排出，減輕痛苦。 1. 多飲水 最有效嘅方法就係多飲水，每日至少飲2-3升水，尤其係溫水。足夠嘅水分可以增加尿液量，幫助結石隨尿液排出。建議飲純淨水或者淡檸檬水，避免飲濃茶、咖啡同碳酸飲料，以免加重結石。2. 適當運動 輕微嘅跳躍運動，如跳繩、上下樓梯，可以幫助結石移動。尤其係細粒結石（<5mm），通過運動可能會更快排出。但要注意，如果結石較大或者有嚴重疼痛，就唔好劇烈運動，應該及時去睇醫生。 3. 藥物治療 醫生可能會開具利尿、擴張輸尿管嘅藥物，幫助結石順利排出。深圳博愛曙光醫院外科會根據患者情況制定個性化治療方案，確保安全有效。 4. 飲食調整 預防結石復發都好重要，少食高鹽、高草酸食物（如菠菜、巧克力），增加柑橘類水果嘅攝入，可以減少結石形成。如果結石係尿酸型，就要控制嘌呤食物，例如少喫海鮮同動物內臟。 5. 及時就醫 如果結石超過6mm，或者引起持續腰痛、發熱、血尿，就唔好拖，應該儘快去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院提供微創碎石手術，如體外衝擊波碎石（ESWL）或輸尿管鏡取石，創傷小、恢復快，適合唔想長期忍受痛苦嘅患者。 總結，細粒腎結石可以通過多飲水、運動同藥物輔助排出，但若果症狀嚴重，就要及時就醫。深圳博愛曙光醫院外科團隊經驗豐富，提供專業嘅結石治療方案，幫助患者快速恢復健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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