喫鳳梨能催經嗎？婦科專家爲你解答
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 26 日
好多女性朋友都會問：「食鳳梨真系可以催經咩？」今日深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家就同大家詳細講解下呢個問題。 首先，要明確一點：目前冇足夠嘅科學證據證明鳳梨可以直接催經。雖然鳳梨含有豐富嘅維生素C同蛋白酶，但佢哋對月經週期嘅影響好有限。鳳梨中嘅蛋白酶主要系幫助消化蛋白質，並唔會直接影響到子宮嘅收縮或者荷爾蒙嘅分泌。如果你嘅月經推遲，可能系因爲壓力大、作息唔規律、飲食唔均衡或者荷爾蒙失調等原因造成。最緊要嘅系先找出月經推遲嘅真正原因，而唔系盲目嘗試各種偏方。 深圳博愛曙光醫院嘅婦科醫生提醒，如果你嘅月經經常唔規律，最明智嘅做法系去正規醫院做檢查。我哋醫院配備先進嘅婦科檢查設備，可以準確診斷各種月經唔調嘅原因。 雖然鳳梨本身係一種健康水果，含有豐富嘅營養，但有幾類女性要特別注意： - 腸胃敏感嘅人：鳳梨中嘅蛋白酶可能會刺激腸胃 - 糖尿病患者：鳳梨糖分較高 - 對鳳梨過敏嘅人 如果你真系想通過飲食嚟調理月經，建議均衡飲食，多食富含鐵質同維生素嘅食物，保持規律作息同適度運動。必要時可以尋求專業醫生嘅幫助，而唔系依賴某一種食物。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
關鍵詞:
- 上壹篇: 月經失調要喫什麼？營養調理助你恢復健康
- 下壹篇: 懷孕13天可以作手術流產嗎？
