腎結石會自己好嗎？醫生爲你解答
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 24 日
好多人都想知道，腎結石係唔係可以自己好返？其實呢個問題冇一個肯定嘅答案，因爲要睇結石嘅大小、位置同埋身體嘅情況。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒大家，細粒嘅結石（通常小於5mm）有機會隨尿液排出體外，但大粒嘅結石就可能需要醫療介入，唔好等到痛到頂唔順先睇醫生。 點樣判斷腎結石可唔可以自己排出？ 1. 結石大小：如果結石直徑小於5mm，約60%-80%嘅患者可以靠飲水同運動幫助排出。但如果結石過大，就可能卡住輸尿管，導致腎積水甚至感染。 2. 疼痛程度：如果腰痛劇烈，伴隨噁心、嘔吐或者血尿，可能係結石卡住，需要儘快就醫。 3. 排尿情況：如果排尿困難或者尿量明顯減少，可能係結石阻塞尿道，唔好拖延。點樣促進腎結石排出？ - 多飲水：每日飲2-3升水，可以稀釋尿液，減少結石形成，同時幫助細粒結石排出。 - 適量運動：跳躍、散步等輕度運動可以促進結石移動。 - 飲食調整：減少高鹽、高草酸食物（如菠菜、朱古力）嘅攝入，避免結石變大。 不過，如果結石停留喺體內太耐，可能會損害腎功能，甚至引發感染。深圳博愛曙光醫院外科醫生建議，若結石超過5mm或者持續疼痛超過幾日，應該儘快就醫，醫生會根據情況採用藥物、體外衝擊波碎石（ESWL）或者微創手術等方法治療。 點樣預防腎結石復發？ - 定期檢查尿液同腎功能。 - 保持均衡飲食，避免過量攝入高嘌呤、高鹽食物。 - 每日飲足夠嘅水，尤其係天氣熱或者運動後。 深圳博愛曙光醫院設有專業嘅泌尿外科團隊，提供精準嘅結石診斷同個性化治療方案。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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