點樣知道自己係唔係絕經咗？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 23 日
絕經係每個女性都會經歷嘅自然生理過程，通常發生喺45-55歲之間。如果你發現自己嘅月經週期開始變得唔規律，或者突然停經超過12個月，咁就可能係進入咗絕經期。深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示，認識絕經嘅早期信號，可以幫助女性更好咁應對呢個階段。 絕經嘅常見症狀1. 月經變化：最早出現嘅徵兆通常係月經週期嘅改變。你可能發現月經量時多時少，週期時長時短，甚至跳過幾個月先來一次。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，如果月經停止超過一年，一般可以確認已經絕經。 2. 潮熱同盜汗：呢種突然嘅發熱感覺通常會從胸部開始，然後上升到頸同面部，可能伴隨住心跳加快同出汗。 3. 睡眠問題：好多女性喺呢個時期會難以入睡，或者半夜醒來後好難再瞓着。 4. 情緒波動：可能會無緣無故咁感到煩躁、焦慮或者抑鬱。深圳博愛曙光醫院中醫科建議，呢個時候可以嘗試通過中藥調理來緩解症狀。 5. 陰道乾澀：雌激素水平下降會導致陰道組織變薄同乾燥，可能引起性交不適。 中醫點睇絕經？ 從中醫角度睇，絕經係腎氣漸衰、天癸竭嘅表現。深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出，中醫認爲腎主生殖，女性嘅月經同生育能力都同腎氣嘅盛衰有關。當腎氣不足時，就會出現絕經相關嘅各種症狀。 中醫透過望聞問切四診合參，可以準確判斷患者係否已經進入絕經期，並根據個人體質開具唔同嘅調理方案。常見嘅調理方法包括： - 中藥調理：根據唔同體質，選用補腎、疏肝、健脾等方劑 - 鍼灸治療：通過刺激特定穴位調節氣血運行 - 食療建議：推薦適合更年期女性嘅飲食方案 幾時應該睇醫生？ 如果你出現以下情況，深圳博愛曙光醫院中醫科建議儘快就醫： - 40歲前就出現停經症狀 - 月經異常出血，量多或持續時間長 - 絕經後突然又有陰道出血 - 症狀嚴重影響日常生活 絕經係正常嘅生理過程，唔係疾病。但每個人嘅體驗都唔同，有啲人幾乎冇乜症狀，有啲人則症狀明顯。中醫調理可以幫助女性平穩渡過呢個轉折期，改善生活質量。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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