蕁麻疹要避免食咩？皮膚科醫生俾你建議
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 22 日
蕁麻疹係一種常見嘅皮膚問題，表現為皮膚紅腫、痕癢，嚴重時可能會影響日常生活。除咗藥物治療，飲食管理同樣重要。今日，深圳博愛曙光醫院皮膚科專家就同大家講下，蕁麻疹發作期間要避免食咩，幫助減輕症狀。 蕁麻疹患者應避免嘅食物 1. 高致敏性食物：海鮮（如蝦、蟹、貝類）、雞蛋、牛奶、花生等，容易誘發過敏反應，加重蕁麻疹症狀。 2. 辛辣刺激食物：辣椒、咖喱、芥末等會刺激皮膚血管擴張，令痕癢感更明顯。 3. 含人工添加劑嘅加工食品：如香腸、罐頭、即食麵等，防腐劑同色素可能誘發過敏反應。 4. 酒精同咖啡因：酒精會令血管擴張，加重皮膚紅腫；咖啡因則可能刺激神經，加劇痕癢感。 5. 高組織胺食物：如芝士、醃製食品（酸菜、臘腸）、番茄等，組織胺會加劇過敏反應。點樣管理飲食？ 如果唔確定邊種食物引發蕁麻疹，可以嘗試記錄飲食日記，排除可疑食物。另外，清淡飲食同多飲水有助於身體代謝過敏原，減輕症狀。 深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，蕁麻疹嘅成因複雜，除咗飲食，環境、壓力、免疫力等都可能誘發。如果症狀反覆或嚴重，建議及時就醫，接受專業診斷同治療。 我院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。如有需要，歡迎隨時預約諮詢！ 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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