掉髮嚴重嘅原因有邊啲？皮膚科醫生爲你解答
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 22 日
掉髮嚴重係唔少人都會遇到嘅問題，尤其係壓力大、生活節奏快嘅現代人。如果你發現頭發越嚟越稀疏，洗頭或者梳頭時大把頭發脫落，就要留意可能係身體發出嘅警號。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家表示，掉髮嚴重嘅原因多種多樣，常見嘅包括以下幾種： 1. 壓力過大 長期處於高壓狀態會導致內分泌失調，影響毛囊健康，令頭髮提早進入休止期，從而出現大量脫落。減輕壓力、保持充足睡眠係改善呢種情況嘅關鍵。2. 營養不足 節食、偏食或者飲食不均衡，缺乏蛋白質、鐵質、鋅等營養素，都會影響頭髮嘅生長週期。特別係女性，如果缺鐵性貧血，更容易出現掉發問題。均衡飲食、補充必要營養可以有效減少掉髮。 3. 荷爾蒙失調 女性產後、更年期，或者甲狀腺功能異常時，體內荷爾蒙水平波動大，容易導致暫時性掉髮。而男性最常見嘅係雄性激素性脫髮，俗稱“M字額”或“地中海”。及早求醫，對症治療可以減緩脫髮速度。 4. 頭皮疾病 頭皮油脂分泌過多、真菌感染（如脂溢性皮炎）或者免疫系統問題（如斑禿）都會破壞毛囊，導致掉髮嚴重。深圳博愛曙光醫院皮膚科建議，如果頭皮出現紅腫、痕癢或異常脫屑，應儘快就醫檢查。 5. 外界因素 頻繁染燙、使用刺激性洗髮水、長期戴帽或者束發過緊，都會對頭髮造成物理傷害。此外，環境污染、紫外線過強等外界因素亦會加速頭髮老化脫落。減少化學處理、選擇溫和洗護產品可以降低傷害。 點樣應對嚴重掉髮？ 如果掉髮情況持續超過三個月，或者伴隨頭皮不適，建議儘早到正規醫院皮膚科檢查。深圳博愛曙光醫院配備專業皮膚科醫生，可透過毛囊檢測、血液檢查等方式，找出掉髮嘅根本原因，並提供個性化治療方案，如藥物治療、激光生髮 生發或營養調理等。 重點提示：掉髮可能係身體健康嘅信號，唔好忽視，及早診斷同治療先至係關鍵！ 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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