月經不調中醫調理方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 21 日
月經不調係好多香港女性都會遇到嘅問題，包括經期提前、推遲、經量過多或過少等。中醫認為月經不調同身體嘅氣血失調、肝腎不足有關，需要從根本調理。 中醫將月經不調分為以下幾種常見類型： 1. 氣虛型：表現為經期提前、經量多、顏色淡，容易疲倦 2. 血熱型：經期提前、經量多、顏色深紅，可能伴有口乾 3. 氣滯血瘀型：經期延後、經量少、有血塊，可能伴隨乳房脹痛 4. 腎虛型：經期不規律、經量少、腰膝痠軟中醫調理月經不調主要採用以下方法： - 中藥調理：根據個人體質開具不同藥方，如四物湯、逍遙散等 - 針灸治療：通過刺激特定穴位來調節氣血 - 飲食調養：建議多食補血食物如紅棗、枸杞，避免生冷食物 - 生活調節：保持規律作息，適當運動，避免過度勞累 深圳博愛曙光醫院婦科中醫專家提醒，月經不調唔可以忽視，長期唔理可能影響生育能力同埋加速衰老。建議持續3個月經週期出現異常就應該就醫檢查。 中醫治療月經不調嘅優勢在於可以根據個人體質進行辨證施治，從根本調理身體，而唔係單純控制症狀。治療期間需要配合醫生建議，按時服藥同埋調整生活習慣。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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