腎結石患者食乜嘢可以幫助排石？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 20 日
腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，患者會感到劇烈腰痛、小便困難等症狀。好多人都想知道，食乜嘢可以幫助排石？深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，適當調整飲食確實有助於腎結石嘅排出，但前提係結石體積唔大（一般小於6mm），而且冇併發症。 飲足夠嘅水係最基本嘅排石方法。每日飲水量應該達到2-2.5升，可以稀釋尿液，減少結石形成嘅機會，同時促進細結石排出。特別係清水、檸檬水都係唔錯嘅選擇。對於唔同類型嘅腎結石，飲食建議都有所唔同： 1. 草酸鈣結石：最常見嘅類型，要減少高草酸食物，如菠菜、堅果、巧克力等。可以適量補充鈣質，但避免過量。 2. 尿酸結石：要限制高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等。可以多食鹼性食物，幫助溶解尿酸結石。 3. 磷酸鈣結石：要減少高磷食物，如加工食品、碳酸飲料等。 某些食物確實有助排石，比如西瓜具有利尿作用，西瓜汁可以促進排尿；菠蘿含有菠蘿蛋白酶，可能有助於分解結石；芹菜具有利尿消腫嘅功效。但要注意，呢啲食物只能作爲輔助手段。 深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，如果結石直徑超過6mm，或者已經引起感染、腎積水等症狀，就唔應該單靠食療，需要及時就醫。醫院擁有先進嘅體外衝擊波碎石設備和經驗豐富嘅泌尿外科團隊，可以爲患者制定個性化治療方案。 最後要提醒大家，預防勝於治療。保持充足飲水、均衡飲食、適量運動，定期體檢，先係預防腎結石嘅最佳方法。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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