腎結石點樣排出？外科醫生教你有效方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 20 日
腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，當結石形成後，好多患者都會關心點樣可以自然排出結石。深圳博愛曙光醫院外科專家表示，結石能否自然排出主要取決於結石嘅大小同位置，通常5毫米以下嘅結石有較高自然排出嘅機會。 飲水係幫助排出腎結石嘅最基本方法。每日飲水量建議達到2-3升，均勻分佈喺全日。足夠嘅水分可以增加尿量，有助沖走細粒結石，同時稀釋尿液減少新結石形成。深圳博愛曙光醫院專家提醒，飲水量要因人而異，特殊人羣如心臟病患者要遵醫囑。運動可以促進結石排出。建議進行跳躍運動如跳繩、原地跳，利用重力幫助結石移動。但要注意運動強度要適中，過劇烈嘅運動可能會造成結石卡住甚至損傷輸尿管。深圳博愛曙光醫院外科醫生建議，運動後排尿，可以增加結石排出嘅機會。 藥物輔助治療都係有效方法。醫生可能會開鬆弛輸尿管嘅藥物，幫助結石更容易通過。止痛藥可以緩解結石移動時嘅疼痛，但要注意一定要喺醫生指導下使用，避免自行購買服用。 當結石較大（通常超過6毫米）或引起嚴重症狀好似持續劇烈疼痛、發燒、血尿時，就需要考慮外科治療。深圳博愛曙光醫院提供多種微創治療選擇，包括體外衝擊波碎石術、輸尿管鏡碎石術等，創傷小、恢復快。 預防永遠好過治療。保持充足飲水、均衡飲食、限制高鹽高蛋白食物，定期體檢，可以顯著降低腎結石復發風險。深圳博愛曙光醫院特別提醒，有腎結石病史嘅人士更要注意日常預防。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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